精索静脉曲张症状轻的，只是对身心带来影响，如果长期下去，也没有及时治疗的话，严重的会造成男性不育，所以，还是提前预防的好，了解了预防方法，才能避免精索静脉曲张的发生。下面是郑州医大男科医院的资深的专家的介绍：

　　精索静脉曲张该的预防方法如下：

　　1、生活中一定要有规律，还要保持心情舒畅，一定要注意休息，不要过度的疲劳。也不要剧烈的运动、不要长时间的站着。

　　2、因为精索静脉曲张的发生与性冲动的旺盛，性器官经常会过度的充血，所以控制性冲动是预防精索静脉曲张很重要的。

　　3、如果患有泌尿生殖系统感染，比如前列腺炎、尿道炎等，一定要去治疗，尽量减少炎症，这也是预防精索静脉曲张发生的重要方法之一。

　　4、禁烟、酒，忌刺激性食物。在平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，对预防精索静脉曲张也是有一定帮助的。推荐阅读：精索静脉曲张有哪些危害

　　郑州医大男科医院-----品牌诚信、诊疗规范专业

　　郑州医大医院以“专病专治”为特色，秉承“追求品质，创办男科”的目标，凭借着对男科疾病的透彻解析,全面的技术水平，科学规范的诊疗模式，优质的医疗服务赢得了广大男性朋友们的青睐。医院引进国内外大型先进的男性科诊疗设备，具有国际尖端的技术水准。尖端的诊疗设备，为科学诊治男科疾病提供了坚实保障。

　　预防精索静脉曲张，必须要从生活的细节着手，不要给精索静脉曲张任何发生的机会。男性朋友更是不要轻视了精索静脉曲张，而且，还会影响到男性的性功能，危害是很大的，如果真是患了的话，建议到男科医院进行治疗，因为这样的医院有保障。

　　精索静脉曲张该如何预防?知道了怎么去预防，男性朋友应该还要对精索静脉曲张的病因进行了解，因为了解了病因，也知道了怎么去预防，更是会避开这种疾病的发生了。在平常生活中，更是要注意，这种疾病还是越早的治疗的比较好，因为早治，早点恢复。