对于男性朋友们来说，一个良好的习惯可以有益身心健康，但若是拥有很多坏习惯的话，就会被疾病悄悄的盯上，给自身健康带来很多的影响，而前列腺炎就是其中的一种，它是男性疾病中发病率很高的一种，但可以引起的原因也有很多，不良的生活习惯就是十分常见的，那么前列腺炎喜欢那些坏习惯呢?为此，我们大家一起来看看吧!

　　以下这些坏习惯前列腺炎较喜欢了：

　　1、纵欲过度。

　　每个人都有性需求，有些精力旺盛的年轻男性朋友就觉得自己的身体很棒，就算纵欲过度也不会怎么样，其实纵欲过度会使得前列腺长期充血，从而引发前列腺炎的发生。另外长时间的久坐也会导致前列腺充血，因此我们建议男性朋友健康的节制的过性生活，白天工作的时候要经常站起来活动活动。

　　2、不喜欢喝水还憋尿。

　　相信现在很多男性都是在工作岗位上兢兢业业，有些甚至是为了赶工作而不喝水不排尿，专家说这其实是一个不好的习惯，憋尿会使性器官充血同时也会导致尿液浓缩，滋生细菌，给了细菌感染前列腺的机会，因此我们建议男性朋友工作再忙都要多喝水不憋尿。

　　3、喜欢吃辣和喝酒。

　　辛辣食物是现在很多人都喜欢的口味，有些是无辣不欢，但是专家提醒，辛辣的食物会刺激消化道，引起泌尿道充血，从而影响前列腺的局部代谢诱发炎症的发生，而酒会使全身的毛细血管充血，当然前列腺也会充血，久而久之就引发了前列腺炎。

　　4、不注重个人卫生。

　　个人卫生如果不过关，比如平时男性不爱洗澡特别是不注重生殖器官的清洗，很容易就会使生殖器官被大量细菌入侵，先是引起尿路感染进而诱发前列腺炎的发生，因此平时一定要搞好个人的卫生情况。

　　以上就是会引起前列腺炎的不良习惯，希望男性朋友看了能够改掉这些，并积极预防前列腺炎的发生，否则可是会带来很多的影响，但若是已经被前列腺炎盯上，也应该及时的去医院进行治疗，争取早日的摆脱这一疾病。